Новости проекта
С Новым годом и Рождеством!
Разъяснение ситуации с рекламой и предупреждением МАРТ
Обновленные функции Schools.by
Простые упражнения для тренировки памяти и внимания
* Гуляя по улице, попробуй запомнить три номера проехавших мимо машин и повтори их через 10 минут. Это упражнение поможет потренировать внимание и кратковременную память.
ДАЛЕЕ
- Хотя бы раз в день попробуй поесть или причесаться левой рукой (а если ты левша, то правой). Так ты заставишь работать оба полушария головного мозга.
- Посмотри телевизор с выключенным звуком и попытайся понять текст по губам. Не забудь, что передача или фильм должны быть на родном или очень хорошо знакомом языке.
- Попробуй походить по квартире в полной темноте или с закрытыми глазами. Это довольно трудно и отлично тренирует внимание.
- Повторяй слова наоборот. Например, стол — лотс. Начни с простых слов и постепенно переходи к более сложным. Слова нужно представить и мысленно перевернуть, что задействует механизмы зрительной памяти.
Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.
